Kaikki tunnit kestävät 55 minuuttia, ellei toisin mainita. Muutokset mahdollisia. Mahdolliset ohjaajamuutokset näet web-ajanvarauksesta.
Avaa ja tulosta aikataulu (PDF) Katso nettivarauksen säännöt
Katso GoGo Hermian kuntosaliopastusajat.
Lastenhoito maanantaisin 10-13 ja 16-20, tiistaisin 16-20, keskiviikkoisin 16-20, torstaisin 10-13 ja lauantaisin 10-13.
Jäsenenämme voit varata paikan ryhmäliikuntatunnille internetin kautta. Varatut paikat tulee lunastaa 15 minuuttia ennen tunnin alkua.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.00 | BODYPUMP | ||||||
| 7.30 | SPINNING® kestävyys | BODYPUMP | |||||
| 8.00 | |||||||
| 8.30 | BODYBALANCE | ||||||
| 9.15 | |||||||
| 10.00 | |||||||
| 10.15 | GoGo Pilates | ZUMBA® | MUOKKAUS | ||||
| 10.30 | FamilyFun45 / SPINNING® kestävyys |
||||||
| 11.00 | |||||||
| 11.15 | KAHVAKUULA 30 | BODYSTEP | BODYPUMP | ||||
| 11.45 | VENYTTELY 30 | ||||||
| 12.15 | BODYCOMBAT | BODYPUMP | |||||
| 12.30 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.15 | BODYSTEP | BODYSTEP | |||||
| 14.15 | CXWORX 30 | ||||||
| 14.45 | VENYTTELY 30 | ||||||
| 15.15 | SH'BAM 45 | ||||||
| 15.30 | MUOKKAUS | ||||||
| 16.00 | |||||||
| 16.15 | BODYSTEP | CXWORX 30 | BODYPUMP | SH'BAM 45 | BODYSTEP | SH'BAM 45 | |
| 16.30 | SPINNING® kestävyys | KAHVAKUULA 30 | |||||
| 16.45 | SPINNING® 30 | ||||||
| 17.00 | SPINNING® TUTUKSI (kuukauden 1. keskiviikko) |
SPINNING® kestävyys | |||||
| 17.15 | BODYCOMBAT | SH'BAM 45 | BODYSTEP | BODYPUMP | BODYCOMBAT | ||
| 17.30 | SPINNING® intervalli | SPINNING® kestävyys | SPINNING® kestävyys | ||||
| 18.00 | SPINNING® kestävyys | ||||||
| 18.15 | ZUMBA® 45 | BODYCOMBAT | BOLLYWOOD | BODYSTEP | |||
| 18.30 | CXWORX 30 | SPINNING® kestävyys | SPINNING® intervalli | BODYBALANCE | |||
| 18.45 | |||||||
| 19.00 | VENYTTELY 30 | ||||||
| 19.15 | BODYPUMP | BODYPUMP | GoGo PILATES | CXWORX 30 | |||
| 19.30 | BODYBALANCE | ||||||
| 19.45 | VENYTTELY 30 |
GoGo Liikuntakeskukset City, Park ja Hermia, sekä GoGo Express -kuntosalit tarjoavat laadukkaita liikuntapalveluita kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Olemme yksityinen tamperelainen 1988 perustettu perheyritys. Ensimmäisen toimipisteemme, Hämeenpuiston, toiminta alkoi tammikuussa 1990 ja nyt käytössäsi on jo 6 GoGota.
Lue lisää GoGosta yrityksenä